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如何修复宝可梦时时刻刻冒险无法正常工作

news 来源：原创 2025/9/21 9:54:15

宝可梦的时时刻刻冒险模式是一项强大的功能，即使应用程序关闭，它也能追踪你的步行距离。它的工作原理是将你的步数与 iOS 上的 Apple Health 或 Android 上的 Google Fit 同步。它对于孵化宝可梦蛋和赚取好友糖果至关重要，但一旦它停止工作，你的进度就会停滞。在本指南中，你将了解宝可梦时时刻刻冒险无法正常工作的最常见原因，并获得在 Android 和 iOS 设备上修复该问题的分步解决方案。

为什么宝可梦时时刻刻冒险无法正常工作？

原因 1.宝可梦应用程序版本过旧

时时刻刻冒险经常在更新过旧后失败。使用旧版本的应用程序可能会导致同步中断并导致数据读取问题。Niantic 会频繁发布更新来修复错误并提高稳定性，因此请务必检查是否有可用的更新。

原因 2. 健康应用程序或 Google Fit 同步错误

时时刻刻冒险是使用 Android 上的 Google Fit 和 iOS 上的 Apple Health 来追踪你的步数和活动。如果这些健康平台配置错误或出现内部错误，同步功能可能会完全停止运行。有时，数据无法正确记录。

原因 3. 宝可梦时时刻刻冒险未启用

最简单但最容易被忽视的原因之一是时时刻刻冒险可能未启用。如果你在宝可梦设置中禁用了该功能，则该功能将完全无法使用。在尝试更复杂的修复方法之前，请先了解如何在宝可梦中启用时时刻刻冒险。

步骤 1. 在你的设备上启动宝可梦应用程序，然后点击屏幕底部中央的精灵球图标。

步骤 2. 点击页面顶部的齿轮图标，进入宝可梦的“设置”菜单。

步骤 3. 滚动找到“时时刻刻冒险”，并切换开关以启用它。在弹出窗口中选择“打开”，然后点击“确定”。

如何修复宝可梦中的时时刻刻冒险无法正常工作

指出主要原因后，就该修复宝可梦中时时刻刻冒险无法正常工作的问题了。这些方法兼容 Android 和 iOS 系统，专门用于有效修复步数追踪和同步问题。

方法 1. 更新宝可梦App

此问题通常出现在旧版本（例如 0.331.1）中，许多用户报告时时刻刻冒险出现问题。Niantic 可能已发布更新来修复错误。安装最新版本通常可以恢复同步功能，而无需进一步故障排除。

iOS 系统：
步骤 1. 在 iPhone 上打开 App Store，点击右上角的圆形个人资料图标，进入你的账户设置。
步骤 2. 滚动浏览应用程序——旁边显示“更新”的应用程序表示需要更新，显示“打开”表示你已更新。
步骤 3. 在应用程序列表中点击宝可梦GO，然后点击“更新”。你的 iPhone 将立即开始下载并安装最新版本。
安卓系统：
步骤 1. 从主屏幕或应用程序抽屉中打开应用程序，访问 Google Play 商店。
步骤 2. 点击右上角的个人资料，然后选择“管理应用程序和设备”。在“管理”下，在已安装的应用程序列表中找到宝可梦GO。
步骤 3. 如果显示“更新”选项，请点击它。最新版本将自动下载并安装，无需额外步骤。

方法 2：检查宝可梦权限

缺少必要的权限会导致宝可梦无法访问后台数据。请确保在设备设置中已授予宝可梦应用的位置访问权限。未经你的许可，时时刻刻冒险将无法获取或记录你的活动。以下是操作说明。

iOS 系统：
步骤 1：进入“设置”>“应用”，然后点击“Pokemon GO”。
步骤 2：确保“位置服务”设置为“始终”以访问位置信息。
安卓系统：
步骤 1：启动“设置”，然后向上滑动选择“应用和权限”。
步骤 2：之后，找到“应用管理器”，选择宝可梦应用。
步骤 3：继续选择“权限”。然后启用“定位”选项，以授予宝可梦访问你设备位置信息的权限。

方法 3：打开 Google Fit 或 Apple Health

要在宝可梦中使用时时刻刻冒险，你需要启用相应的健康追踪应用——Google Fit 或 Apple Health。另一种方法是将其关闭并重新打开，以重新与宝可梦建立连接。这有助于确保你的步数数据正确共享。

iOS 系统：
步骤 1：前往“设置”。然后在“应用”部分中选择“健康”。
步骤 2：接下来，点击“数据访问和设备”选项卡，然后输入 Pokemon。
步骤 3：启用“步数”功能，允许宝可梦同步你的步数。
安卓系统：
步骤 1：在上运行 Google Fit 应用你的 Android 设备。
步骤 2. 接下来，点击“个人资料”选项卡，然后点击“设置”图标。
步骤 3. 继续点击“管理已连接的应用”，然后点击“宝可梦”。
步骤 4. 尝试删除所有与宝可梦应用的连接。然后重新连接。

方法 4. 禁用低功耗模式

手机上的省电模式可以限制后台活动，因此有时此限制也会导致时时刻刻冒险停止运行。禁用电池优化或省电模式可使宝可梦在后台正常运行并收集步数数据。

iOS 系统：
步骤 1. 首先前往“设置”，然后点击“电池”部分。
步骤 2. 然后你将看到“低功耗模式”按钮，将其关闭。
安卓系统：
步骤 1. 在安卓手机上启动“设置”。
步骤 2. 找到并点击“电池”。然后，你可以将手机切换到正常模式而不是低功耗模式。

方法 5：将时区切换为自动

手动设置时区会导致步数追踪不同步。启用自动时区可确保手机系统与宝可梦服务器之间的时间追踪保持一致，从而减少同步冲突并提升时时刻刻冒险的性能。操作方法如下：

iOS 系统：
步骤 1：前往“设置”应用，然后选择“通用”。
步骤 2：向下滚动，点击“日期和时间”，启用“自动设置”选项。
安卓系统：
步骤 1：在安卓手机上打开“设置”，然后点击“系统管理”。
步骤 2：接下来进入“日期和时间”部分，然后切换为“自动”模式。

方法 6：重新安装宝可梦GO

你也可以在 App Store 中重新安装宝可梦GO，这有助于解决由数据或设置损坏引起的时时刻刻冒险问题。删除应用，重启设备，然后从 App Store 重新安装最新版本。这将恢复默认配置并修复隐藏的同步错误。

iOS 系统：
步骤 1. 运行“设置”。接下来点击“通用”，然后点击“iPhone 存储”。
步骤 2. 继续点击宝可梦GO，然后点击“卸载应用”或“删除应用”。
步骤 3. 前往 App Store，从“搜索”标签页重新下载 Pokemon。
安卓系统：
步骤 1. 启动 Play Store 应用，然后点击你的个人资料图标。
步骤 2. 找到并选择“管理应用和设备”。然后切换到顶部的“管理”标签页。
步骤 3. 勾选宝可梦应用，然后选择屏幕右上角的删除图标。
步骤 4. 再次从“搜索”框重新安装宝可梦GO。

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